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秋天也要防曬!這位大明星不防曬,多次長出皮膚癌

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國慶假期臨近,天氣也漸漸涼爽,正是出游的好時(shí)節(jié)。

既然太陽沒那么毒了,還有必要防曬嗎?其實(shí),秋天的紫外線可一點(diǎn)不比春夏少!

紫外線是位于日光高能區(qū)的不可見光線,是傷害性光線的一種,經(jīng)由皮膚的吸收,會(huì)傷害DNA。紫外線根據(jù)波長分為:近紫外線(UVA),遠(yuǎn)紫外線(UVB)和超短紫外線(UVC)。三者的穿透力UVA﹥UVB﹥UVC。經(jīng)過臭氧層隔絕UVC基本被吸收,到達(dá)地面的紫外線超過98%是UVA,少于2%是UVB。

夏秋之交,大氣中能吸收紫外線的臭氧層厚度減小,加上氣候逐漸干燥,空氣純凈,紫外線的穿透更加暢通無阻。

研究顯示,UVA、UVB和UVC都會(huì)損害膠原蛋白,從而加速皮膚的衰老。UVB和UVC會(huì)直接傷害DNA,而UVA雖不直接傷害DNA,卻可生成高活性化學(xué)中間體、羥基和氧自由基等間接破壞DNA的物質(zhì)。

當(dāng)DNA遭受破壞,細(xì)胞會(huì)因此死亡或癌變。目前,紫外線已被確定與許多疾病有關(guān),包括:皺紋、曬傷、白內(nèi)障、皮膚癌、視覺損害與免疫系統(tǒng)傷害等。

需要注意的是,暴露于紫外線(UV)輻射是導(dǎo)致皮膚癌的最大危險(xiǎn)因素。

皮膚癌是指皮膚表皮發(fā)生的惡性腫瘤,主要分兩大類:黑色素瘤和非黑色素瘤。其中非黑色素瘤主要包括基底細(xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞癌。其他一些不常見的皮膚癌包括默克爾細(xì)胞瘤。

長期暴曬在陽光下卻不防曬的人是基底細(xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞癌的高危人群,尤其是40、50歲的中老年人,通常出現(xiàn)在頭部、頸部、手臂等等日光曝曬的地方。電影《金剛狼》中狼叔扮演者影星休·杰克曼,就是其中之一。2013年底他被查出患有基底細(xì)胞癌,此后多次復(fù)發(fā)甚至轉(zhuǎn)移到肩部。

休·杰克曼平時(shí)熱衷慢跑、騎車與沖浪等戶外運(yùn)動(dòng),卻疏于防曬。癌癥屢次復(fù)發(fā)后,狼叔也多次以自身經(jīng)歷勸網(wǎng)友一定要注意防曬!

世界衛(wèi)生組織(WHO):簡單的防曬措施建議

·限制正午暴露于太陽的時(shí)間。

10:00~16:00太陽紫外線照射最強(qiáng)。這段時(shí)間暴露于陽光下時(shí),應(yīng)格外小心。

·留意紫外線指數(shù)。

這一重要的信息來源有助于你安排戶外活動(dòng),采取預(yù)防過度暴露于陽光紫外線的方式。當(dāng)紫外線指數(shù)屬于中度(例如紫外線指數(shù)為3)或更高時(shí),就需要采取防曬措施。

·合理使用遮陽物。

當(dāng)紫外線最強(qiáng)時(shí),應(yīng)尋找遮陽處。但要切記,樹、傘或遮篷的遮陽結(jié)構(gòu)不能起到完全防曬作用。

·穿著防護(hù)衣服。

寬邊帽子可為眼睛、耳朵、臉部和后頸提供良好的防曬保護(hù)。對(duì)紫外線A和紫外線B提供99%至100%保護(hù)的太陽鏡,會(huì)大大減少由于暴露于太陽下所造成的眼損傷。當(dāng)身體盡可能多地由編織緊密的寬松衣服遮蓋時(shí),可帶來更多的防曬保護(hù)。

·使用防曬霜。

大量使用防曬指數(shù)(SPF)30+的廣譜防曬霜,并做到每兩個(gè)小時(shí)擦抹一次,或在室外工作、游泳、玩耍及活動(dòng)后使用。

·避免日光浴床和太陽燈。

日光浴床和太陽燈會(huì)增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn),并對(duì)沒有受到保護(hù)的眼睛帶來損傷。最好應(yīng)完全避免使用。

·保護(hù)兒童。

兒童一般比成人更容易受到環(huán)境危害帶來的影響。在進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí),應(yīng)如上所述,保護(hù)他們避免紫外線高度暴露。嬰兒應(yīng)始終呆在陰涼處。

喜訊:又一PD-1免疫療法獲批,治療皮膚癌

在非黑色素瘤中,相比于生長緩慢的基底細(xì)胞癌,鱗狀細(xì)胞癌更具攻擊性,也更容易發(fā)生轉(zhuǎn)移。針對(duì)此類皮膚癌患者,近日,美國FDA正式批準(zhǔn)賽諾菲(Sanofi)和再生元(Regeneron)聯(lián)合開發(fā)的Libtayo(cemiplimab-rwlc)上市,用于治療轉(zhuǎn)移性皮膚鱗狀細(xì)胞癌或不能接受治愈性手術(shù)或放療的局部晚期CSCC患者。

這是FDA批準(zhǔn)的首個(gè)針對(duì)晚期皮膚鱗狀細(xì)胞癌的療法,同時(shí)也是繼納武利尤單抗(Opdivo)、帕博利珠單抗(Keytruda)之后,第三款獲批的PD-1抑制劑。

參考來源:wiki、WHO官網(wǎng)、Webmd官網(wǎng)、FDA官網(wǎng)

2018-09-29 16:36

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