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每年秋天，天氣一開(kāi)始冷，是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，這也會(huì)促使哮喘多發(fā)。哮喘危害大，又常見(jiàn)，全球有3億的哮喘病人，大多是12歲以前起病，許多病程達(dá)到十幾年至幾十年。所以，為什么哮喘要從兒童時(shí)期開(kāi)始防治?

一、可怕的哮喘到底是個(gè)什么病?

我們常說(shuō)的哮喘，是支氣管哮喘的簡(jiǎn)稱。如今，哮喘可以說(shuō)是全球范圍內(nèi)的健康問(wèn)題，而且在兒童中的發(fā)病率逐年上升。在很多國(guó)家已經(jīng)成為最常見(jiàn)的兒童慢性疾病。

在不同國(guó)家，哮喘的發(fā)病率在1%-18%之間，由于發(fā)病率高，又存在反復(fù)發(fā)作、慢性發(fā)作的特點(diǎn)。

所以一旦孩子出現(xiàn)喘息、咳嗽的癥狀，家長(zhǎng)往往就非常擔(dān)心，怕發(fā)展成哮喘，未來(lái)需要長(zhǎng)期用藥，影響生長(zhǎng)發(fā)育和生活質(zhì)量。

面對(duì)哮喘第一步是要學(xué)會(huì)如何正確的判斷區(qū)分，不會(huì)懷疑孩子咳嗽每次都是哮喘，也不會(huì)因?yàn)椴恢绤^(qū)分，錯(cuò)過(guò)最佳的調(diào)理時(shí)機(jī)。

若孩子有以下表現(xiàn)，就需要懷疑孩子可能是患上了哮喘：

1、每月1次以上的發(fā)作性喘息;

2、在睡眠中或者有某種誘發(fā)因素時(shí)(例如活動(dòng)、笑或哭時(shí))發(fā)作喘息;

3、夜間咳嗽(尤其是發(fā)生在兒童睡眠時(shí))或運(yùn)動(dòng)時(shí)咳嗽、哭笑時(shí)咳嗽;

4、喘息癥狀持續(xù)到3歲以后;

5、抗哮喘治療有效，停藥后復(fù)發(fā);

6、一級(jí)親屬有哮喘史和/或特應(yīng)性表現(xiàn)(例如特應(yīng)性皮炎、食物過(guò)敏、過(guò)敏性鼻炎)。

一部分伴有濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性疾病的孩子，發(fā)展為哮喘的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較高，需要家長(zhǎng)引起重視，回避過(guò)敏原。

二、小心翼翼地護(hù)理患哮喘的寶寶

如果孩子出現(xiàn)了喘息、咳嗽等哮喘癥狀，咱們不要驚慌失措，找到病因，了解基本的護(hù)理方法，才能緩解不適讓孩子遠(yuǎn)離折磨。

環(huán)境方面：

保持室內(nèi)空氣流通，溫度一般在18-22度，濕度為50-70%左右為佳。平時(shí)總結(jié)并識(shí)別可能的過(guò)敏原，盡可能地遠(yuǎn)離，或減少接觸的時(shí)間。外出注意保暖，避免冷空氣刺激，預(yù)防呼吸道感染。

飲食方面：

以清淡、易消化為主，也要足夠熱量。避免硬、冷、油炸食物。不吃或少吃容易誘發(fā)哮喘食物，如蝦、蛋、奶等，大人要戒煙酒。

汗多缺水的人，痰液粘稠，容易堵塞呼吸道，適當(dāng)多喝水，稀釋痰液，便于排痰。

清潔方面：

吸入藥物后，馬上漱漱口，保持口腔清潔。出汗多的寶寶，要及時(shí)更換床單、衣服，增加舒適感。

觀察情況：

咳嗽、咽癢、呼吸不暢、胸悶都可能是哮喘發(fā)作的前兆，及時(shí)識(shí)別有助于應(yīng)對(duì)。

哮喘急性發(fā)作時(shí)，患者取半坐臥位，身體前傾。使用床上桌，可以減少體力消耗。

出國(guó)看病專業(yè)機(jī)構(gòu)好醫(yī)友提醒：哮喘發(fā)病緊急，建議家長(zhǎng)都能夠帶寶寶去醫(yī)院就診，如果出現(xiàn)大汗淋漓、不能平臥，皮膚或粘膜發(fā)紫，甚至意識(shí)障礙，更不要耽誤，及時(shí)去醫(yī)院。