你是“癌癥性格”嗎?
說到癌癥病因,大多數(shù)人想到的是病毒、細(xì)菌、遺傳因素等,卻都忽略了性格對身心的影響。甚至有人認(rèn)為只要自己吃好、睡好、生活規(guī)律,癌癥就能夠遠(yuǎn)離我們。但除了遺傳和生活方式外,性格與癌癥也有著密切關(guān)系,臨床上“癌癥性格”患者比比皆是。
中國三甲醫(yī)院指定國際醫(yī)療平臺好醫(yī)友介紹,癌癥的發(fā)生,從醫(yī)學(xué)角度來看,是細(xì)胞代謝異常所導(dǎo)致的。從某種意義上來說,人早晚都會生癌,只要壽命足夠長活到120歲,每個人體內(nèi)肯定都會有,這是必然的。只不過在這個過程中,有很多因素促進(jìn)了癌癥的發(fā)生,比如,某些不良的情緒因素。
“癌癥性格”的由來
專家表示,與普通人相比,性格憂郁、感情不外露的人患癌癥的概率比性格開朗的人要高出15倍。
而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),癌癥好發(fā)于一些受到挫折后,長期處于精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。
精神心理因素并不能直接致癌,但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低機(jī)體的免疫力,造成自主神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能的失調(diào),使癌細(xì)胞突破免疫系統(tǒng)的防御,進(jìn)而形成癌癥。
哪些人是“癌癥性格”?這四種性格要當(dāng)心!!
如果對“癌癥性格”進(jìn)行歸類,大致可以分為:
A 刻意忍受型
有些人認(rèn)為,遇到不順心的事不動聲色,抑制怒氣是成熟干練的象征。所以,他們在生活或工作中信奉的人生信條是“忍者無敵”。但是有關(guān)心理學(xué)家曾為那些習(xí)慣壓抑不良情緒的人做過測定,發(fā)現(xiàn)他們體內(nèi)可殺傷癌細(xì)胞的淋巴細(xì)胞活力明顯減低。
B 緊張焦慮型
情緒上的緊張和焦慮,讓體內(nèi)免疫細(xì)胞失去活力。如果讓焦慮情緒長期存在而不加排解,也是容易發(fā)生癌癥的因素之一。因?yàn)榻箲]和緊張會使身體各個器官的功能發(fā)生紊亂,腦和中樞神經(jīng)對活動的控制受到壓抑,從而使人體抗病能力因機(jī)體不能很好地調(diào)節(jié)而下降。
C 喜歡孤獨(dú)型
有些人性格孤僻,不喜歡與人交際,不管是開心事還是傷心事都放在心里,不愛交朋友,整日沉默寡言,這就屬于孤獨(dú)型癌癥性格。
D 較真懊惱型
這類人表面上逆來順受、毫無怨言,但生活中一件極小的事便可使其焦慮不安、憤怒不止,心情總處于緊張狀態(tài),斤斤計(jì)較,好生悶氣,不愛宣泄,更易得消化道癌癥。
如何遠(yuǎn)離“癌癥性格”
“難得糊涂、別太認(rèn)真”是良藥。
專家表示,不管是真心還是“裝”出來的“糊涂”態(tài)度,都有助于調(diào)節(jié)情緒,改善生理功能,調(diào)節(jié)免疫,從而促進(jìn)康復(fù)。有些癌癥病人的全面康復(fù)很大程度上受益于良好的生活態(tài)度和樂觀的情緒。
專家建議,所有癌癥患者在對待一些身體變化時,不妨“難得糊涂”些。必要的檢查與治療是不可少的,但許多情況下對有些小變化也 “別太認(rèn)真”。要知道,天都有晴雨,月也有圓缺,小小的波動,很多時候只是種一過性的現(xiàn)象而已,只要心定,加上積極對癥的治療,雨天一定會轉(zhuǎn)晴的。
現(xiàn)如今發(fā)達(dá)國家開始講究“慢生活”,這也是一種“回歸”。慢生活,是一種生活態(tài)度,是一種健康的心態(tài),也是一種積極的奮斗,是對人生的高度自信。因此,要適度學(xué)會慢生活。學(xué)會適度放慢生活和工作的節(jié)奏。
來源:好醫(yī)友
2018-07-15 12:50
好醫(yī)友小編
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