遠(yuǎn)離肺癌,拒絕這“五”氣!
肺癌,主要分為非小細(xì)胞肺癌(NSCLC)和小細(xì)胞肺癌(SCLC),其中非小細(xì)胞肺癌所占比例約80-85%。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織最新《世界癌癥報告》顯示,在死亡人數(shù)最多的肺癌中,36%為中國人。同時全國腫瘤登記中心發(fā)布的數(shù)據(jù)也表明,居全國惡性腫瘤發(fā)病第一位的是肺癌。
我國肺癌權(quán)威專家支修益教授曾提到:如果說消化道疾病是“吃”出來的,那么肺癌就是“氣”出來的。引起肺癌的主要有五種“氣”,五氣纏身,發(fā)病幾率肯定高。
·煙氣
吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。因肺癌死亡的患者中,87%是由吸煙(包括二手煙)引起的,吸煙者肺癌死亡率是不吸煙者的8-20倍。
·大氣污染
包括汽車尾氣、工業(yè)污染、揚(yáng)塵污染等室外污染,目前這在我國已經(jīng)成為了一個很重要的問題,特別是WHO在2013年公布PM2.5也是一類致癌物質(zhì)。肺癌發(fā)病率是城市高于郊區(qū),郊區(qū)高于農(nóng)村,越城市化、越工業(yè)化的地區(qū),肺癌的發(fā)病率越高。
·廚房油煙
中國傳統(tǒng)烹飪方法多用火爐高溫大油爆炒,很多地方仍然燒煤、燒柴。
·裝修污染
包括石材的污染、氡污染、甲醛污染、苯污染,而且氡污染已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織確認(rèn)為僅次于煙草的第二大致肺癌物質(zhì)。
·生氣
遇到不順的時候,心情壓抑,這是一種癌癥性格,會貫穿著癌癥發(fā)生、發(fā)展、發(fā)病的過程。
此外,近年來隨著大氣污染加重,霧霾出現(xiàn),對于急性呼吸疾病和肺部疾病的人來講,霧霾無疑對他是一個打擊,是一個重要影響因素。但就肺癌而言,是在原有的基礎(chǔ)上,增加了一個致病因素,可以說在未來的幾十年內(nèi),肺癌發(fā)病率會一直是一個上升的階段。
其實(shí)PM2.5是一種顆粒,它不致病,跟著它“搭順風(fēng)車”的那些有害物質(zhì)才是致病的。這種顆粒特別小,PM50鼻毛擋住了,PM10支氣管纖毛上皮擋住了,PM2.5誰也擋不住,它長驅(qū)直入進(jìn)入肺泡參與血液循環(huán)。
中國三甲醫(yī)院指定國際醫(yī)療平臺好醫(yī)友提醒:要想遠(yuǎn)離肺癌,天氣不好時一定要帶口罩。最好是一次性口罩,帶呼吸閥的,在避免吸進(jìn)外界污染物的同時,還能保持呼吸順暢。如果PM2.5高于100,當(dāng)天就不要外出鍛煉。多吃清肺食物,使用空氣凈化器。
來源:好醫(yī)友
(圖片來源于網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原作者所有)
2018-07-15 13:43
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