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歐洲最近的一項(xiàng)研究顯示，腰腹部脂肪過多在心臟病和中風(fēng)高危人群中很常見。這是歐洲心臟病學(xué)會(huì)的一項(xiàng)關(guān)于心血管疾病預(yù)防和糖尿病調(diào)查的研究項(xiàng)目，時(shí)間跨度為2017-2018年。研究者發(fā)現(xiàn)，近2/3的心血管疾病高危人群腹部脂肪超標(biāo)。

研究結(jié)果還表明：

·在服用降壓藥的人群中，只有47%的人實(shí)現(xiàn)了低于140/90mmHg的目標(biāo);

·在使用降脂藥物的人群中，只有43%的人達(dá)到了2.5mmol/L以下的低密度脂蛋白(LDL)膽固醇目標(biāo);

·許多沒有接受高血壓和高LDL膽固醇治療的人也有相關(guān)疾病癥狀;

·在接受2型糖尿病治療的患者中，只有65%的患者糖化血紅蛋白(HbA1c)指標(biāo)低于7.0%。

歐洲Aspire指導(dǎo)委員會(huì)主席、倫敦帝國理工學(xué)院教授Kornelia Kotseva表示：“這項(xiàng)調(diào)查表明，很大一部分心血管疾病高危人群都有不健康的生活習(xí)慣，或存在‘三高’問題。”

▲心臟病高危人群

這項(xiàng)研究聚焦在初級保健中心血管疾病高風(fēng)險(xiǎn)的個(gè)體，包括那些糖尿病患者?？偣灿衼碜?6個(gè)國家的78個(gè)初級保健實(shí)踐中心參與了這項(xiàng)研究。

研究者招募了年齡在80歲以下、沒有冠狀動(dòng)脈疾病史或動(dòng)脈粥樣硬化引起的其他疾病史者。評估顯示，由于高血壓、高膽固醇或糖尿病等原因，他們罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)很高。

研究人員利用醫(yī)療記錄來確定那些符合研究條件的人，并邀請他們參加面談和臨床檢查。采訪者詢問了有關(guān)飲食、運(yùn)動(dòng)、吸煙和其他生活方式的問題。

這項(xiàng)研究共涉及2759人，其中：

·64%的人患有中心型肥胖，這是腹部脂肪過多的一種表現(xiàn);

·37%的人體重超標(biāo)(BMI達(dá)到25.0-29.9kg/m2);

·18%的人目前吸煙;

·36%的人達(dá)到了每周5天至少30分鐘的標(biāo)準(zhǔn)體育活動(dòng)水平。

研究人員將中心性肥胖定義為女性腰圍≥88厘米(34.7英寸)，男性腰圍≥102厘米(40.2英寸)。

研究者建議初級保健工作人員在篩查心血管危險(xiǎn)因素時(shí)要更加積極主動(dòng)。他們可能要多關(guān)注他們已知的危險(xiǎn)因素外的東西，“總是調(diào)查吸煙、肥胖、不健康飲食、缺乏體育鍛煉、血壓、膽固醇和糖尿病等，患者往往意識(shí)不到他們應(yīng)該接受治療。比如：他們可能去找醫(yī)生治療糖尿病，卻不知道自己也有高血壓。

“在我們的研究中，許多高血壓和膽固醇患者沒有得到治療。”研究者說。

此前美國梅奧診所(Mayo Clinic)的一項(xiàng)研究也得出結(jié)論：腹部脂肪過多對心臟有害，即使是體重指數(shù)在正常范圍也是如此。他們建議，千萬不要想當(dāng)然地認(rèn)為，只要BMI正常就意味著沒有心臟方面的問題。

出國看病行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者好醫(yī)友提醒，BMI在正常范圍內(nèi)并不一定表明脂肪分布正常。測量中心型肥胖也很重要，能幫你更好地了解心臟風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防心血管疾病。

參考資料：[1] Excess belly fat common in those with high heart risk.