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乳腺癌是女性高發(fā)的一種惡性腫瘤之一，近幾年在中國的發(fā)病率也逐年增長，讓許多女性由于乳腺癌而導(dǎo)致了生活的不便。而乳腺癌患者出院后也不要放松警惕，那么康復(fù)期間要注意哪些?

心理康復(fù)

資料顯示，乳腺癌患者的心理障礙發(fā)生率遠(yuǎn)高于其他惡性腫瘤。主要表現(xiàn)為:1、失去了女性第二性征,減少了性吸引力,怕影響夫妻關(guān)系及家庭穩(wěn)定性。2、由于形體缺陷而失去生活的信心。應(yīng)對患者進(jìn)行安慰、支持、解釋等言語交流，建議配戴義乳，幫助患者克服心理障礙。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)

患者出院后，要堅(jiān)持上肢功能訓(xùn)練，鼓勵(lì)患者用患側(cè)肢體進(jìn)餐、梳頭、洗臉。練習(xí)用患側(cè)手掌按對側(cè)肩部及同側(cè)耳部，并逐漸用患側(cè)手經(jīng)頭頂按對側(cè)耳部。此外，可練習(xí)如下動(dòng)作：①手指爬墻運(yùn)動(dòng)，②拉繩運(yùn)動(dòng)，③滑輪運(yùn)動(dòng)。

飲食指導(dǎo)

1、宜低脂肪、低鹽、低糖膳食，如少食肥肉、乳酪、奶油等。2、 食用富含維生素，適量蛋白食物，如植物油、蜂蜜、瘦肉、蛋類、豆類、鮮奶、菌菇類及新鮮瓜果蔬菜等。3、忌食咖啡、酒以及辛辣、油煎、熏烤的食物。

隨訪

乳腺癌患者出院后應(yīng)該終生隨訪，目的在于觀察局部復(fù)發(fā)、遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移及對側(cè)乳腺癌的發(fā)生。一般術(shù)后第一年每3個(gè)月到?？漆t(yī)院隨訪一次，此后每6個(gè)月隨訪一次，并每月進(jìn)行一次自我乳腺檢查，每年進(jìn)行一次乳腺鉬靶、胸部X線及肝功能檢查等。

出國看病專業(yè)機(jī)構(gòu)好醫(yī)友提醒：乳腺癌是非常常見的一種惡性腫瘤，女性患者在治療結(jié)束之后，也要注意各方面的康復(fù)?；颊呒覍偬貏e是丈夫，應(yīng)當(dāng)給予心理上的支持與鼓勵(lì)，使患者更好恢復(fù)，并避免復(fù)發(fā)的可能。若患者想要獲得更加專業(yè)前沿的治療方案與康復(fù)建議可通過好醫(yī)友平臺進(jìn)行遠(yuǎn)程會診。

好醫(yī)友中美遠(yuǎn)程會診，實(shí)際上是由國內(nèi)三甲醫(yī)院和美國權(quán)威專家團(tuán)隊(duì)攜手作戰(zhàn)，代表著中美醫(yī)療的領(lǐng)先水平，患者無需擔(dān)心水平問題?；颊咦羁?4小時(shí)就能提前與美國專家“面對面”，明確治療方案和赴美就醫(yī)前的治療準(zhǔn)備，如條件允許，可先在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院落地治療。