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隨著乳腺癌的高發(fā)，乳房保養(yǎng)備受女性青睞，乳房精油按摩、熱療藥敷等成為不少美容院、養(yǎng)生館的主打項目。那么，乳房按摩真的能夠有效預防乳腺癌嗎?

最近有個新聞，說浙江32歲媽媽聽說按摩能“散開”乳房腫塊，女子試了三次后乳頭流血查出乳癌。雖然還在早期，但是通過按摩后，腫瘤已經分布在乳房各個部位，保乳手術會大大增加癌癥復發(fā)風險，無奈才32歲的她最終做了全乳切除。

出國看病專業(yè)機構好醫(yī)友提醒，乳房保養(yǎng)過程中的按揉、熱療，會導致局部血供加快，如果本身就患有乳腺惡性疾病，則可能會導致癌細胞加快向外波散，比如說會通過淋巴系統(tǒng)，波散到腋窩、鎖骨上淋巴結，會通過血液系統(tǒng)，加快轉移到肝、骨、肺、腦等臟器。

乳腺癌的發(fā)病歸根結底與雌激素有關，除了家族遺傳，以下這些原因也是誘發(fā)乳腺癌的高危因素——

月經來得比較早，絕經比較晚

每次生理期時，乳房都會因為雌激素的分泌發(fā)生一些變化。月經來得早、絕經晚會使乳房受刺激的時間延長，就像天天開車比偶爾開車的車禍風險會高一樣，這樣一來乳房發(fā)生病變的風險就大大增加了。

現代人日漸西方化的飲食方式

生活方式對乳腺癌有非常重要的影響。過去中國人以素食為主，得乳腺癌的風險很低。但現在生活水平提高了，人們大魚大肉、有些人還愛吃高熱量、高脂肪的食品，這樣直接導致了熱量過剩，而這些過剩的熱量就會轉化為雌激素，引起代謝性疾病，乳腺癌就是其中的一種。

壓力過大

工作壓力太大以及運動時間不夠會降低免疫功能。女性壓力特別大后月經容易紊亂，同樣地激素水平就會被擾亂，乳腺癌的發(fā)病幾率就會上升。

生育較晚和沒有哺乳

在恰當的年齡懷孕和哺乳時，女性體內的激素也按部就班運作，就像在高速公路上時速100的汽車，但如果生育時間較晚或者沒有哺乳，就像高速行駛的汽車突然停車一樣，人體會出現一些異常，對激素的代謝就產生不利的影響。

出國看病專業(yè)機構好醫(yī)友提醒：乳腺健康與內分泌息息相關，經常熬夜、精神緊張、心理壓力大等，都可能引起女性內分泌紊亂。因此，最好的乳房保養(yǎng)方法就是保證充足的睡眠、保持心情舒暢。同時要多食用綠葉蔬菜和水果，少食高脂肪、高熱量的食物，忌生冷、油膩、煎炸類食物，避免煙酒刺激。