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有些人每年的體檢單上，肯能都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)熟悉的東西，它的感染率極高，傳染性也極強(qiáng)，基本上是個(gè)人里就有五六個(gè)人感染。沒錯(cuò)，那就是生活在我們胃里的幽門螺桿菌，這種細(xì)菌這種細(xì)菌容易傳染家人，甚至還會(huì)演變成癌癥?

一、幽門螺桿菌感染和胃癌的關(guān)系

目前我們的了解是：

胃癌中的絕大多數(shù)是腸型胃癌。腸型胃癌的發(fā)生一定有幽門螺桿菌感染的影響，但只有幽門螺桿菌感染，不一定就發(fā)展成為胃癌。

綜合國(guó)內(nèi)數(shù)據(jù)，幽門螺桿菌感染者們死于胃癌的幾率大約是1.8%。根除幽門螺桿菌可以讓胃癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低大約34%。

二、如何預(yù)防幽門螺桿菌?

幽門螺桿菌感染容易出現(xiàn)家庭內(nèi)聚集現(xiàn)象。因此，一家人若有一人感染幽門螺桿菌，其他家庭成員也應(yīng)該進(jìn)行檢查。

有調(diào)查顯示，喝酒者、碗筷不消毒者、飲食不規(guī)律者、不參加體育鍛煉者幽門螺桿菌感染率更高。因此，幽門螺桿菌感染預(yù)防主要是在飲食上切斷傳播途徑：

1、餐具消毒，使用公筷

最好每人都有單獨(dú)的餐具，集體用餐時(shí)，使用公筷夾菜。家長(zhǎng)不要口對(duì)口喂食孩子。幽門螺桿菌陽性患者的碗筷定期消毒。

2、注意飲食衛(wèi)生，盡量少食生食

蔬菜瓜果清洗干凈后食用，不要生吃魚蝦，注意水源潔凈。

3、不飲酒，增強(qiáng)免疫力

多攝入富含維生素的新鮮蔬菜和瓜果以及富含蛋白質(zhì)的食物，以增強(qiáng)身體對(duì)疾病的抵抗力。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

出國(guó)看病專業(yè)機(jī)構(gòu)好醫(yī)友提醒：對(duì)于幽門螺桿菌預(yù)防很關(guān)鍵，即使檢查出Hp陽性也不要緊張，謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療或平時(shí)多注意即可。