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作為糖尿病，一旦發(fā)病后，癥狀就會(huì)來勢洶洶，很快就會(huì)有“三多一少”的高血糖癥狀，包括容易饑餓多攝食、口渴多喝水、頻尿多尿、體重減輕，更嚴(yán)重時(shí)“酮癥酸中毒”的癥狀會(huì)緊接而來，這時(shí)會(huì)有惡心、嘔吐、腸胃不適、呼吸加快加深、意識(shí)不清等狀況，這種完全像是腸胃炎的癥狀有時(shí)也會(huì)騙倒醫(yī)師，因延遲發(fā)現(xiàn)而造成重癥甚至致命。

至于2型糖尿病，“蒙騙”期間平均比1型糖尿病更久，通常不會(huì)只是數(shù)個(gè)月而是長達(dá)幾年。

2型糖尿病體內(nèi)的胰島素分泌異常，在開始階段是過量分泌，即所謂的“胰島素抵抗”，意思是指體內(nèi)的胰島素?zé)o法正常運(yùn)作于細(xì)胞接受體上，舉例來說，接受體就像是房間的鎖，胰島素是鑰匙，房門順利被打開，葡萄糖才能進(jìn)入細(xì)胞利用或合成。

剛開始時(shí)身體會(huì)拚命增加胰島素，透過更多鑰匙去把鎖打開，血糖還能維持正常，慢慢地就進(jìn)入“糖尿病前期”(空腹血糖≧100mg/dL，75克葡萄糖耐量測試2小時(shí)≧140mg/dL)。這個(gè)階段若采取積極的飲食、運(yùn)動(dòng)及體重控制治療，是有機(jī)會(huì)回復(fù)正常的。

但往往因?yàn)闆]有每年進(jìn)行例行檢查，或是輕忽“糖尿病前期”認(rèn)為不用服藥治療沒關(guān)系，也未定期追蹤，不但錯(cuò)失改善的機(jī)會(huì)，更是何時(shí)進(jìn)展至“糖尿病”階段(空腹血糖≧126mg/dL，兩小時(shí)≧200mg/dL)，自己也完全沒感覺，而從這個(gè)時(shí)期開始，身體分泌的胰島素就變得不足了。

由于“三多一少”的癥狀只發(fā)生在持續(xù)累積高血糖時(shí)，通?？崭寡且迅哌^200mg/dL，或餐后血糖高過300mg/dL，若這時(shí)候才被診斷出有糖尿病，身體處于血糖過高的時(shí)期可說已經(jīng)是經(jīng)年累月了。

在門診就醫(yī)的新診斷病人中，經(jīng)常會(huì)碰到剛確診糖尿病就已經(jīng)發(fā)生視網(wǎng)膜病變或腎病變的患者，表示糖尿病危害身體健康的時(shí)間至少五年以上，其中嚴(yán)重的更是造成失明或已瀕臨透析，而在這之前都是沒有明顯的不適，真是所謂的“大騙子”。

這期間有許多錯(cuò)誤的直覺或反應(yīng)，常會(huì)使?fàn)顩r惡化。例如許多人口渴時(shí)習(xí)慣喝飲料，或以為是火氣大造成口干，喝椰子汁解渴，這些含糖份的飲料或果汁會(huì)使血糖飆更高，癥狀越明顯。

高血糖造成營養(yǎng)無法充分吸收，饑餓感比平常更明顯，攝取的含糖食物例如米飯、面食、水果等，份量越多血糖越高，越吃反而越餓。

有些錯(cuò)誤甚至來自醫(yī)療人員，例如未說明糖尿病前期的嚴(yán)重性與追蹤處理方式，只給了“輕微偏高，不用擔(dān)心”的建議，等到累積至明顯高血糖時(shí)，往往已是并發(fā)癥纏身。

腎臟與視網(wǎng)膜病變也同樣是“蒙騙”期間很長，等到水腫、視力受損出現(xiàn)時(shí)，往往為時(shí)已晚，這多少也是人們習(xí)慣以直覺來感受自身健康狀況，不痛不癢就認(rèn)為自己沒病!

出國看病專業(yè)機(jī)構(gòu)好醫(yī)友提醒：為了不被糖尿病“蒙騙”，最好的方式就是建立定期檢查的好習(xí)慣，特別是肥胖、有糖尿病家族史、血壓高、血脂異常、有妊娠糖尿病史、曾產(chǎn)下巨嬰的高危險(xiǎn)人群，應(yīng)該每1-3年定期檢查血糖，把歷年空腹血糖數(shù)據(jù)記錄下來，注意有無逐年增加至接近或超過100mg/dL的程度。

血糖代謝異常者，及早透過飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)理，需要時(shí)加上藥物處理，以最少量藥物維持長期血糖控制，可說是有效預(yù)防并發(fā)癥的最有效方法。要當(dāng)個(gè)聰明的健康管理者，還是因輕忽而被蒙騙，關(guān)鍵就在自己對健康的謹(jǐn)慎與重視。