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幾類“特殊的”糖尿病并發(fā)癥癥狀，其特點可以用九個字來概括：進展慢、致命快、會偽裝！那么，有哪些“會偽裝”的癥狀是需要我們及時識別的？又有什么方法可以避免“一招致命”的危機呢？

警惕會“偽裝”的高糖信號

1、糖尿病心臟并發(fā)癥

“糖齡”多年老人，在疫情期間本來血糖控制得比較平穩(wěn)，家人就放松了關(guān)注，以為大爺出現(xiàn)的輕度憋氣、爬樓爬不動、自理能力也變?nèi)醯痊F(xiàn)象是正常的，但沒想到一次心電圖發(fā)現(xiàn)了心律不齊和心肌缺血，進一步檢查后發(fā)現(xiàn)冠脈血管出現(xiàn)了嚴重的堵塞，如果再不干預非?？赡艽竺娣e心梗！

為什么心臟并發(fā)癥的進展已經(jīng)如此嚴重了，表現(xiàn)上卻如此輕微呢？

正常人的心臟供血好，神經(jīng)反射強，對癥狀感知比較敏感。但糖尿病人群的心臟由于缺氧缺血，神經(jīng)功能減退，心臟功能就會變得很弱，常常感知不到明顯的心絞痛，反而表現(xiàn)為乏力、運動能力的下降等不典型癥狀。

所以部分糖尿病患者，并不是發(fā)生心梗癥狀輕，而是感知不到，只有通過心電圖才能發(fā)現(xiàn)。

2、糖尿病腎臟并發(fā)癥

部分患者已經(jīng)出現(xiàn)沒勁、乏力、食欲差等癥狀，但因為疫情一直未去醫(yī)院看病。最近發(fā)現(xiàn)自己腿腫得厲害，一按一個坑，一去醫(yī)院檢查，才知道尿蛋白已經(jīng)很高了。

我們都知道糖尿病腎臟病的典型表現(xiàn)有泡沫尿、水腫等，但乏力、食欲差，怎么也提示糖尿病腎病的加重呢?

糖尿病患者的高糖危害，不僅體現(xiàn)在心臟方面，腎臟方面的感知也會下降。糖尿病腎病早期常常是一些不起眼的癥狀，一旦忽視，病情越來越重 ，等到出現(xiàn)蛋白尿后，我們才會引起重視。

容易被忽視的腎臟并發(fā)癥加重信號：

（1）水腫：早上輕，午后逐漸加重;凹陷性浮腫;下肢、腹部、眼皮等部位明顯

（2）貧血：口唇和面部蒼白，眼瞼和手血色少

（3）食欲減退、口臭

（4）少言懶言、疲乏無力

3、糖尿病導致的感染

除了心臟和腎臟的問題，糖尿病患者還容易出現(xiàn)各種感染，比如泌尿系統(tǒng)感染和皮膚感染。

泌尿感染：因為細菌也喜歡糖，尿里的糖分增加后，泌尿系統(tǒng)就容易發(fā)生感染。

潰瘍、癤子頻發(fā)：

血糖控制不佳時，只要身體出現(xiàn)一點點破損，就會被放大。原來一個小潰瘍，幾天就能痊愈，現(xiàn)在因為血糖控制不佳，潰瘍越長越大。包括糖尿病患者頭皮上、前胸后背的位置容易長癤腫，這都是因為糖尿病控制不好，而導致的感染加重。

糖尿病患者尤其是高危足的患者在日常生活中要注意以下幾點：

1. 不要吸煙，已經(jīng)吸煙者一定要戒煙。已有研究證實，吸煙是糖尿病血管病變發(fā)生的一個獨立危險因素，吸煙者比不吸煙者更加容易發(fā)生糖尿病足，因此一定要戒除。

2. 每天進行足的自我檢查。除了定期到醫(yī)院進行足部檢查外，糖尿病患者還應該每天進行足的自我檢查，可在清潔足部后觀察雙足包括足底有無紅腫、水皰、傷口、裂口以及其他創(chuàng)傷等，以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病足的隱患，及早到醫(yī)院診治，避免病情加重。

3. 避免足部燙傷、保持足部潤滑。由于糖尿病神經(jīng)病變導致感覺遲鈍，糖尿病患者對溫度的感覺不敏感，容易造成燙傷從而誘發(fā)糖尿病足的發(fā)生，因此冬天腳部取暖時避免使用熱水袋、熱水壺等。

洗腳時水溫要適中，一般不要超過37度，洗之前可以簡單地用手或肘測試水溫，如果用溫度計則更好;洗腳時間不宜太長，10分鐘左右即可;洗腳后應用干凈、柔軟、吸水性好的毛巾將腳輕輕擦干，趾間縫處也要輕柔擦干，忌用毛質(zhì)粗硬的毛巾以免損傷足;毛巾最好為白色，以便及時發(fā)現(xiàn)是否有血跡或者膿跡。

糖尿病患者由于泌汗神經(jīng)損傷致出汗減少，容易導致足部皮膚干燥，從而造成足部皸裂，并可進一步形成潰瘍，繼發(fā)感染。可以在清潔雙腳后使用適當?shù)臐櫥瑒┗蛉楦嘁员３肿悴科つw潤滑，但不要在腳趾間應用。

4. 正確處理雞眼、老繭及足癬。不要自行用剪刀或在浴室里處理雞眼及老繭，也不要用化學藥物、強的腐蝕液治療，應去醫(yī)院找專業(yè)人員處理。如果有足癬要及時治療，以免足癬誘發(fā)足部感染。

5. 正確修剪趾甲。趾甲不要剪得過深或過短，否則易引起甲溝炎;應橫剪趾甲，不要將趾甲的邊緣修成圓形或有角度，否則容易損傷甲溝皮膚，造成感染。

6. 戒除不良的穿鞋習慣。避免赤足在室內(nèi)外行走或赤足穿鞋，減少足損傷的發(fā)生。

糖尿病患者就診指南

疫情期間，很多糖尿病人家里存的藥吃完了，又不太敢去人群密集的醫(yī)院就診，該怎么辦呢？好醫(yī)友專家表示，如果您屬于醫(yī)學上界定的輕癥范疇，是可以選擇網(wǎng)絡(luò)咨詢醫(yī)生和居家自我管理的。