国产女人香蕉精品视频_国产精品乱人无码伦中文āv一级在线片_AV十八岁在线免费观看_精品成人免费国产_亚洲一区二区三区伊人_两个男生相恋的vlog_香蕉视频下载.apk_日韩一区二区高潮_亚洲日韩欧美内射姐弟_国产亚洲精品A在线观看下载

老年癡呆，應(yīng)該是很多人都不愿意提及的一種疾病。這是一種老年人常見的且與年齡有關(guān)的以進行性認(rèn)知功能障礙為主要特征的一類中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變。

換言之，老年癡呆患者會逐漸的出現(xiàn)記不住人、記不清方向、記不住事情等情況，且隨著時間的推移變得越來越嚴(yán)重。這也是很多患者及家屬非常擔(dān)心的問題。

那么，老年癡呆患者，從確診到出現(xiàn)嚴(yán)重的生活自理喪失一般有多長時間?

有什么辦法可以延緩這一進程?

患老年癡呆多久會發(fā)展到后期?

老年癡呆屬于逐漸進展的疾病，病程一般在3-15年之間，但具體病程并非完全固定。

有的病人病程發(fā)展比較快，3-5年就退化到最末期，需要他人幫助才能維持日常生活，有的病人發(fā)展的可能慢一些，可以在早期和中期維持較好的社會功能長達十幾二十年。

如何延緩老年癡呆的發(fā)展?

針對老年癡呆病情發(fā)展的護理及預(yù)防，除了藥物治療以外，患者的日常飲食和生活習(xí)慣也有一定的影響。

對于老年癡呆的患者，應(yīng)調(diào)整好飲食及生活習(xí)慣，做好相關(guān)的康復(fù)訓(xùn)練。具體做法有：

1、飲食方面

有研究指出，老年癡呆和維生素B12的缺乏可能有一定的關(guān)聯(lián)，因此在生活中應(yīng)注意補充維生素B1、B6、B12、維生素D等有益神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)元素。

具體飲食方式可以參考地中海飲食，做到均衡飲食，多吃蔬菜和水果，少吃紅肉，多吃白肉，避免飲酒等。

2、生活習(xí)慣方面

長期失眠會導(dǎo)致精神恍惚，記憶力下降，也會增加患老年癡呆的風(fēng)險。

因此，對于老年癡呆的患者，應(yīng)注意調(diào)整好作息，做到早睡早起，以保持精力的充沛。另外，日常多做一些智力游戲，對于鍛煉老年人的記憶力，延緩病情的發(fā)展也有一定好處。

3、康復(fù)訓(xùn)練

老年癡呆癥患者進行康復(fù)訓(xùn)練的目的在于盡可能的保存患者現(xiàn)有的認(rèn)知功能，防止惡化。具體做法包括體能鍛煉、智能訓(xùn)練以及生活自理能力的鍛煉。

體能鍛煉，即體力活動，如慢跑、太極等。俗話說生命在于運動，適當(dāng)?shù)捏w力活動不僅能夠鍛煉心肺功能還對保持神經(jīng)興奮性和促進神經(jīng)遞質(zhì)釋放有一定作用，從而幫助維持患者的認(rèn)知功能;

智能訓(xùn)練，主要是訓(xùn)練患者的記憶力、注意力、視空間能力及執(zhí)行力等，可以通過讀寫、背誦、打牌、打麻將、畫畫等方式進行;

好醫(yī)友整理的一些方法希望對大家有用。而對于日常生活自理能力的訓(xùn)練，包括在疾病早期不給予患者過多的幫助 而堅持讓患者自己刷牙洗臉、吃飯、上廁所等，有意識的訓(xùn)練這些最基礎(chǔ)的自理能力，這對于患者病情發(fā)展到后期后生活質(zhì)量的改善有很大的幫助。