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許多患友在開始抗癌飲食之前，可能會接收到各種各樣的信息，那么在這些零零總總的信息中，有哪些是正確的，又有哪些是誤導信息呢?

今天，讓我們一起來盤點下那些年我們誤解的5大飲食誤區(qū)吧~

誤區(qū)一：吃的太營養(yǎng)會讓癌細胞增長的更快，所以吃的差一點，甚至斷食療法可以餓死癌細胞?

其實在饑餓的狀態(tài)下，癌細胞也會分泌特別的化學物質改變身體對營養(yǎng)物質的吸收和利用，癌細胞會攝取機體本身自帶的營養(yǎng)物質，從而加速身體的消耗，使得患者感覺更加疲勞無力，也會加重體重減輕的癥狀。

如果患者營養(yǎng)狀況不理想，那么容易因為營養(yǎng)不良造成免疫力下降，從而引起不好的預后和降低存活率。

誤區(qū)二：得了癌癥應該徹底放棄肉類，改成全素飲食?

癌癥病人由于體內組織蛋白更容易流失，加上治療期間需要更多的蛋白質來提供體內組織的修復和重建，以及免疫調節(jié)。一次攝取足夠熱量和蛋白質有助于維持體重的同時，避免蛋白質過度消耗引起的營養(yǎng)不良。

誤區(qū)三：要多進補或者吃一些保健品避免發(fā)生營養(yǎng)不良?

癌癥病人，尤其在化療期間，如果吃的下東西，最好以均衡飲食為原則。食品比那些保健品更容易吸收。

進補不一定必要，民間很多的進補方子都是大補的，來源也是高蛋白加入一些昂貴的中草藥材。

由于中藥材有可能會和本身的西醫(yī)治療方法(化療、放療、靶向藥物和內分泌治療)產生相互抵抗或者是疊加作用。所以使用前必需經過主治醫(yī)生和專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師的評估。

誤區(qū)四：乳腺癌或者卵巢癌患者絕對不可以碰豆制品，因為植物荷爾蒙也會刺激癌細胞生長?

豆制品中的異黃酮(Isoflavones)并非雌激素(女性荷爾蒙)，天然大豆食物中的異黃酮含量也并不高，其作用僅為女性荷爾蒙的1/100～1/1000而已，根本不足以改變體內的激素水平;不僅如此，異黃酮還是植化素的一種，有抗氧化抗癌的功效。

但是覓友們要注意!如果是大豆異黃酮萃取物(常見于保健品中)，這種從大豆中提純并且濃縮的物質有可能影響我們體內的激素狀態(tài)，一定要注意攝取的量，最好在醫(yī)生的指導下使用。

還有一定要選擇非轉基因的大豆和豆制品!轉基因的豆類和制品里面可能有一些未知的物質和農藥，增加患癌的風險。

誤區(qū)五：糖會把癌細胞養(yǎng)大，所以甜的東西都不可以吃?

看到最后一點，患友們是不是表示全部中槍?沒關系，能吃是好事啊!

糖是我們體內所有細胞能量的來源和所需的主要養(yǎng)分，如果徹底切斷了糖的攝取，身體會為了保護生命分解我們體內儲存的糖、轉化其他營養(yǎng)物質、甚至可能分解身體組織肌肉，造成嚴重的營養(yǎng)不良。

其次，及時增加含糖食物的攝入量，也不會直接喂養(yǎng)腫瘤細胞讓其增殖惡化。適量的糖分攝取和維持血糖的正常水平才是正確的做法。

▌如何應對胃口不佳?

在治療過程中，患友們時常會感覺到胃口不佳，如何應對胃口不佳就是我們要去解決的問題了。

每個患友的需求都不同，在治療期間想要保持體重也是比較困難的，因為要多吃一些高熱量和高蛋白的食物。很多患者由于放化療的原因，都胃口欠佳，我們可以從以下4方面提高食欲：

1.餐前食用少許開胃食品或進行一些輕松的運動幫助增加食欲和胃腸蠕動

2.提升菜品的色、香、味等等來刺激食欲

3.可以添加一些牛油果或、藜麥和橄欖油來增加熱量

4.建議適當增加膳食纖維，比如燕麥，紅薯，減少精制米面

另外，乳腺癌病人一定要戒煙限酒。在治療期間，最好不要飲酒，因為藥物和酒精的互相作用，并不明確。

來源：乳腺癌互助圈