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酒精除了與某些藥物在一起可產(chǎn)生雙硫侖樣反應，還有些“作用”可能被夸大了!

新年歸來，重新開工。說起喝酒這事，雖然反復叮囑春節(jié)喝酒要小心，不料，春節(jié)還沒過完，醫(yī)院急診早就擠爆，其中相當一部分就是喝酒給鬧的。

如果說，上面那些是提醒不太愛重養(yǎng)生的朋友;那么，現(xiàn)在就是給那些“太會養(yǎng)生”的人一些警示。

說起紅酒，早已從以前的高檔“洋貨”變成餐桌上的“?？?rdquo;。于是，有那么一群很有養(yǎng)生意識，但又不好這口的人，強行在睡前小酌幾口!因為聽人說睡前喝紅酒“好處多多”：

·睡前喝紅酒可以美容養(yǎng)顏;

·睡前喝紅酒有助于睡眠;

·睡前喝紅酒對心血管疾病患者有好處;

……

你們確定這些是對的?

關于紅酒，你真該了解了解這些真相：

·睡前喝紅酒不僅不能治療失眠甚至可能會加重失眠，因為你感覺的昏昏欲睡不是只有紅酒才有的獨特功效，所有酒精喝多了都會啊!并且酒精的作用會讓你半夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，降低睡眠質(zhì)量!

·此外，睡前喝酒尤其是那些肥胖人士，有可能導致嚴重“打鼾”–即呼吸睡眠暫停綜合征!

·關于愛美的女士們，紅酒養(yǎng)顏這一說，你們還是多吃水果補充那些維生素吧!

·紅酒對心血管的好處，那只是來自法國的一個未被證實的“傳言”而已。但是酒精對心臟的作用確實白紙黑字寫在那里的!紅酒不僅不會助益于心臟，還可能威脅你的腦血管!

·據(jù)說每日喝紅酒超過150ml的朋友，脂肪肝、肝硬化甚至癌癥都在向你們揮手致意喲!

紅酒難不成就不能喝了?中國三甲醫(yī)院指定國際醫(yī)療平臺好醫(yī)友提醒：酒還是可以喝的!只要好好把握適度原則，并且，最好不要睡前喝紅酒。

來源：好醫(yī)友