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南希·森特(Nancy Senter)知道即將要手術(shù)的病人，內(nèi)心會經(jīng)歷怎樣的擔(dān)憂。作為一名前外科協(xié)調(diào)員，她是醫(yī)生和病人之間的聯(lián)絡(luò)人，她幫助病人解決內(nèi)心的擔(dān)憂，小到如“我可以在手術(shù)后洗頭發(fā)嗎?”，大到如“我會有什么感覺?”“我會沒事的對嗎?”“我什么時候可以回去工作?”等等這類問題。

她總是面帶笑容，知道傾聽的價值。同時她也會宣傳一些預(yù)防保健知識，比如每年乳房X光檢查。如今，在她成為一名癌癥幸存者后，她對這些事情的價值有了更新的認(rèn)識。

這位74歲的老人說：“作為這個行業(yè)的一員，我知道常規(guī)的乳房x光檢查和預(yù)防性護理是很重要的。從我35歲起，每年我都會做一次乳房x光檢查。他們會說‘很好’，明年再來?！?/p>

然而，兩年前，南希在西達賽奈醫(yī)療中心做的常規(guī)乳房x光檢查中，發(fā)現(xiàn)了乳腺異常，經(jīng)過進一步檢查，南希被診斷出患者有乳腺癌。具體說是導(dǎo)管原位癌，這是最常見的非侵襲性乳腺癌。它是在乳腺導(dǎo)管中發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)時腫瘤還沒有影響到周圍的乳腺組織。

南希做了乳房腫瘤切除手術(shù)，同時清除了她手臂下方的三個淋巴結(jié)。她在西達賽奈醫(yī)療中心的腫瘤醫(yī)生巴里E·羅森布魯姆(Barry E. Rosenbloom)博士推薦她進行多輪放射治療，包括對導(dǎo)管癌癥部位的5次針對性放療，以使該區(qū)域不殘留癌細胞。

幾十年來，放射療法一直是治療這類癌癥的一種非常有效的療法，但它并非總是沒有副作用，它可能導(dǎo)致心臟風(fēng)險，引起心臟病發(fā)作。然而，用于治療南希乳腺癌的這種輻射技術(shù)--呼吸門控技術(shù)(respiratory gating)--可以在靶向癌細胞的同時，保護心臟。

這個治療從深呼吸開始

西達賽奈醫(yī)療中心綜合癌癥研究所放射腫瘤科的放射腫瘤學(xué)家Amin J. Mirhadi博士說：“當(dāng)你吸氣時，你的整個心臟會被肺部推開。它將乳房推移至離心臟較遠的位置，使我們能夠發(fā)出輻射，并將影響健康器官和組織的幾率降到最低?！边@是治療左側(cè)乳腺癌的黃金標(biāo)準(zhǔn)。

這種技術(shù)適用于任何分期的乳腺癌患者。

接受這種治療的病人需要平躺，并將手臂懸在支架上。醫(yī)生在病人嘴里放入一個呼吸裝置，以確保病人能夠監(jiān)測自己的呼吸并提供準(zhǔn)確的反饋。設(shè)置完成后，輻射會在幾分鐘內(nèi)發(fā)出。

南希的治療方法是每次40秒，她記得要吸氣和呼氣。

“我想說的是，當(dāng)你躺著接受放射治療時，看起來像《星際迷航》(Star Trek)的場景，伴隨著設(shè)備和噪音，但這并不會讓人覺得不愉快，”南希說，“因為這里所有的人都做好了準(zhǔn)備為你治療。”

從最初的診斷到放射治療，再到后續(xù)治療，南希說她最感激的是，總有一群護士和醫(yī)生準(zhǔn)備好照顧她。

“他們是我的夢之隊，”她說。

來自南希的建議：

1.每年做一次乳房X光檢查。

南希得的這種乳腺癌是沒辦法通過自檢發(fā)現(xiàn)的，因為沒有腫塊或不規(guī)則的感覺。在這個階段，及時發(fā)現(xiàn)癌癥會減少它擴散的機會。美國癌癥協(xié)會建議年齡在45歲到54歲之間的女性每年做一次乳房x光檢查，但如果她們愿意的話，可以從40歲開始。乳腺癌篩查已不再是千篇一律的方法。女性應(yīng)該與她們的醫(yī)生談?wù)労Y查的好處和危害，并根據(jù)她們的個人風(fēng)險和健康狀況做出選擇。

2.不要讓焦慮壓倒你。

南希進行了33輪的放射治療?！斑@不是一場災(zāi)難，”她說，“這是路上的一個坎坷?！卑┌Y必須及時治療，尤其是這類有非常有效治療方案的特定癌癥。”

3.了解你的護理團隊是誰，這樣你才能對他們有信心。

南希說，她很幸運--作為一名外科協(xié)調(diào)人，她曾與西達賽奈醫(yī)療中心合作過，因此她對醫(yī)院的工作人員和設(shè)施非常了解。熟悉你的醫(yī)生是誰，知道自己將在哪里接受治療，可以幫助緩解焦慮和對治療的恐懼。

4.即便你患了癌癥，你也可以擁有健康快樂的生活。

這兩者之間其實并不矛盾。“女性害怕自己會被改變，她們擔(dān)心自己的身體形象和功能?！蹦舷Ｕf，“我看起來很好，功能也沒有受到影響，即使是在治療過程中，身體機能也都保持良好，它沒有干擾我的生活。”

5.找到一個支持小組。

南希對此非常支持。這就是為什么她要加入Imerman Angels當(dāng)志愿者--一個一對一的癌癥支持小組。這個非營利組織會給癌癥幸存者配對一名最新被診斷出癌癥的人?！澳憧梢酝ㄟ^電話或電子郵件與他們交談，”南希說，“你可以告訴他們你經(jīng)歷了什么，聽聽他們正在經(jīng)歷什么。這太好了?！?/p>

好醫(yī)友編譯自 https://www.cedars-sinai.org/programs/cancer/during-treatment/stories/breathing-easy.html