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11月27日凌晨，臺灣藝人高以翔被爆在錄制某綜藝節(jié)目時暈倒。有網(wǎng)友稱，高以翔曾心臟停跳3分鐘，經(jīng)過十多分鐘的心肺復(fù)蘇后，送醫(yī)進(jìn)一步救治。據(jù)媒體證實(shí)，高以翔經(jīng)搶救無效去世。

有消息稱，高以翔到醫(yī)院時瞳孔已經(jīng)放大。節(jié)目組后發(fā)表聲明稱，高以翔死因系心源性猝死。

一、猝死的危險信號

猝死的原因有很多，包括心源性(即心臟問題引起的)和非心源性猝死。但心源性猝死比例最大，占到了非事故性突發(fā)性死亡的80%。大多數(shù)運(yùn)動中猝死是由心臟驟停造成的，如果不及時治療，幾分鐘內(nèi)即可喪命!

要重視胸痛、活動后氣促、乏力、頭暈、出冷汗等不適癥狀，這些癥狀可能在心源性猝死前的數(shù)天或數(shù)周，甚至數(shù)月就會出現(xiàn)。還應(yīng)注意，惡性心律失常發(fā)作持續(xù)時間短時，患者可能會出現(xiàn)一過性的頭昏、黑朦及暈厥。

典型心絞痛表現(xiàn)為胸部正中或心前區(qū)發(fā)生的壓榨性疼痛，有些患者則沒有典型癥狀，而是表現(xiàn)為牙疼、肩背疼、下頜疼及持續(xù)的中上腹部疼痛等看似與心臟不相干的癥狀，患者容易忽視病情。還有部分病人一發(fā)病即表現(xiàn)為休克或急性心力衰竭，而無明顯疼痛癥狀。

此外，在無激烈運(yùn)動、缺少睡眠或生病情況下，連續(xù)幾天、幾周甚至幾月出現(xiàn)極度疲勞感，伴有焦慮、失眠、無癥狀驚醒等癥狀，也應(yīng)注意心臟方面的問題。

二、心肺復(fù)蘇，把握黃金4分鐘

據(jù)我國國家系血管中心統(tǒng)計(jì)，我國每年心源性猝死者高達(dá)55萬，居全球之首，但目前我國心臟驟停的搶救成功率卻不到1%。

心臟驟停，黃金搶救時間僅4分鐘!學(xué)會正確食用CPR(心臟復(fù)蘇)與AED(自動體外除顫器)，關(guān)鍵時刻能救命!

近日，AHA推出了多國語版的2019心肺復(fù)蘇與心血管急救指南更新要點(diǎn)。內(nèi)容涉及調(diào)度員指導(dǎo)的CPR(DA-CPR)、CPR期間使用高級氣道、CPR期間使用血管加壓藥物、體外心肺復(fù)蘇及先兆暈厥的治療等。

心肺復(fù)蘇(CPR)和心血管急救指南每五年會經(jīng)歷一次大的修訂，每兩年經(jīng)過一次小的修訂。其不斷地更新使施救者操作得更加精確，越來越多的人得以在危機(jī)中生還。

新指南調(diào)整了CPR傳統(tǒng)的三個步驟的順序，從原來“A-B-C”改為“C-A-B”(C胸部擠壓，A保持氣道通暢，B人工呼吸)。(適用于成人、兒童和嬰兒，但不包括新生兒)

記住幾個關(guān)鍵數(shù)字：

胸外按壓頻率由100次/分鐘，改為“不超過120次/分鐘”;

按壓深度“至少5厘米，不超過6厘米”;

按壓與呼吸比不變，仍是30:2;

維持自主循環(huán)恢復(fù)的血氧飽和度在 94%～98%;

按壓間斷時間不超過5秒;

血糖超過10mmol/L即應(yīng)控制，但強(qiáng)調(diào)應(yīng)避免低血糖;

除顫能量不變，更強(qiáng)調(diào) CPR;

腎上腺素用法用量不變，其作用仍不可替代。

如需要完整版指南，請?jiān)诤笈_留言領(lǐng)取。

三、體檢篩查的重要性

心血管疾病并非一朝一夕形成，大多是從慢性疾病發(fā)展而來。建議45歲以上的男性和停經(jīng)期以后的婦女等人群，每年都必須要進(jìn)行一次心血管?？坪Y查。

而已經(jīng)確診患有心血管疾病的人群，則每三個月就要接受一次心臟專科醫(yī)生的指導(dǎo)。