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預(yù)防卵巢癌,有這5招需謹(jǐn)記!
卵巢癌的發(fā)病率居女性生殖系統(tǒng)惡性腫瘤第三位,早期癥狀不明顯,一旦確診,大多數(shù)的患者都是晚期,幾乎是下了一道死亡令。
據(jù)研究顯示,在已就診的卵巢癌患者中70%~80%為晚期,治愈率較低,五年生存率低于20%。
看過(guò)來(lái),卵巢癌六大高危因素了解一下!
■ 遺傳因素
在所有高危因素中,遺傳因素被認(rèn)為是卵巢癌發(fā)病最重要的危險(xiǎn)因素。約有10%的卵巢癌(包括輸卵管癌和腹膜癌)與遺傳基因的突變有關(guān)。BRCA1和BRCA2的突變研究最為深入。兩者分別位于第17號(hào)和第13號(hào)染色體上,對(duì)維持染色體結(jié)構(gòu)的完整和穩(wěn)定起著重要的作用。BRCA1/2突變可導(dǎo)致HR缺陷,與卵巢癌發(fā)生密切。約9%~24%的卵巢癌患者存在BRCA1或BRCA2突變。
■ 內(nèi)分泌紊亂、不孕癥、早發(fā)月經(jīng)及延遲絕經(jīng)者
月經(jīng)初潮早于12歲或50歲以后絕經(jīng),不育或30歲以后生育第一胎者發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性增高,這可能是由于持續(xù)性排卵或排卵次數(shù)增多之故。
■ 環(huán)境因素
在全球,歐洲和北美洲的卵巢癌發(fā)病率最高,為亞洲和非洲的1.5~2倍。移居美國(guó)的亞洲女性卵巢癌發(fā)病率高于其原居住地,而接近美國(guó)當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)病率。
■ 飲食因素
有研究表明,高脂飲食可增加卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn),而多進(jìn)食瓜果蔬菜可降低卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn),可能的原因是脂肪的攝入使體內(nèi)雌激素水平升高,而蔬菜瓜果中的大量膳食纖維、維生素及葉酸等,可抑制活性氧自由基對(duì)細(xì)胞DNA的損傷,阻斷亞硝酸銨的合成,從而降低卵巢癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。但也有研究認(rèn)為沒(méi)有關(guān)聯(lián)。
■ 職業(yè)暴露
有學(xué)者發(fā)現(xiàn)一些職業(yè)人員發(fā)病率明顯高于其他行業(yè),例如干洗工、搬運(yùn)工和繪圖油漆工等,這些職業(yè)多接觸有機(jī)粉塵、芳香胺和芳香族碳?xì)浠衔?,因此認(rèn)為這些物質(zhì)是卵巢癌的致病因素之一。但也有研究未顯示職業(yè)暴露與卵巢癌的關(guān)系。
■ 心理因素
隨著醫(yī)學(xué)模式的改變,社會(huì)心理因素與癌癥的關(guān)系逐漸引起人們的關(guān)注,有研究曾提出癌癥的易患人格為I型人格,這類(lèi)人格遇到強(qiáng)烈刺激及心理應(yīng)激狀態(tài)時(shí),個(gè)體會(huì)產(chǎn)生持久、強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),為癌癥的發(fā)生、發(fā)展可能提供了條件,影響機(jī)體的免疫功能,最終可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。
別怕,預(yù)防卵巢癌有這5招!
有針對(duì)性地預(yù)防或阻斷卵巢癌餓高危因素必然使卵巢癌的發(fā)生率下降,目前認(rèn)為較有效的措施有:
篩查 CA125聯(lián)合盆腔超聲
英國(guó)一項(xiàng)收錄20余萬(wàn)人,涉及13個(gè)中心,研究長(zhǎng)達(dá)10年之久的研究表示,對(duì)于無(wú)遺傳風(fēng)險(xiǎn)的女性,CA125聯(lián)合盆腔超聲的篩查可降低卵巢癌的病死率。
口服避孕藥
一些研究證明,口服避孕藥可使卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性下降40%~50%,并且隨著服藥時(shí)間延長(zhǎng),危險(xiǎn)性降低更明顯。服用1年的危險(xiǎn)性下降10%~20%,而服用5年以上者危險(xiǎn)性則下降約50%。
妊娠及哺乳
妊娠可使卵巢有一段生理性休息時(shí)間,哺乳可使其延長(zhǎng),是卵巢癌的預(yù)防措施之一。
預(yù)防性卵巢切除
攜帶BRCA突變的女性預(yù)防性雙側(cè)輸卵管卵巢切除可將其患癌風(fēng)險(xiǎn)降低80%,同時(shí)降低其患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
環(huán)境及飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整
好醫(yī)友提醒大家:避免或阻斷一些引發(fā)卵巢癌的高危因素將起到一定的預(yù)防作用,如不要長(zhǎng)期不間斷地使用促排卵藥。飲食應(yīng)多樣化,避免過(guò)多的飽和脂肪酸的攝入,適當(dāng)增加水果與蔬菜纖維攝入,對(duì)預(yù)防卵巢癌也有重要的作用。
2020-10-27 16:20
好醫(yī)友小編
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